含磷含钾低的蔬菜有什么？

1、谁能整理一份低钾低磷蔬菜的一览表

以下为低钾低磷蔬菜一览表。叶菜类：- 生菜：每 100 克含钾约 170 毫克，含磷约 29 毫克。其口感脆嫩，可生食或涮煮。- 油麦菜：每 100 克含钾约 100 毫克，含磷约 26 毫克，适合清炒或蒜蓉炒制。瓜茄类：- 冬瓜：每 100 克含钾约 78 毫克，含磷约 12 毫克，可煲汤、红烧。- 茄子：每 10

2、求一份详细的低钾低磷蔬菜列表

低钾低磷的蔬菜有不少。冬瓜是其中一种，每100克冬瓜含钾量约为78毫克 ，含磷量约12毫克，水分足、热量低，适合需要控制钾磷摄入的人群，可煲汤、清炒。黄瓜也符合要求，每100克黄瓜含钾量约102毫克，含磷量约24毫克，口感清爽，可凉拌、生食或炒着吃。大白菜同样是低钾低磷蔬菜，每100克含钾量约...

3、含磷低且含钾低的食物有哪些

含磷低的食物种类繁多，包括各种水果如苹果、灵蜜瓜、京白梨、雪花梨、黄桃、芒果、海棠（罐头）、鸭梨、玫瑰香葡萄、李子杏、白瓜、李子、杏、酸梨、木梨、明月梨、木瓜[番木瓜]、白兰瓜、乌梅、面西胡瓜等。还有许多蔬菜如姜（糟）、白花菜、姜（子姜）[嫩姜]、冬瓜、木耳（水发）[黑木耳，云耳]、...

4、含磷钾低的食物有哪些

含磷钾低的食物主要包括以下几类：1. 某些水果和蔬菜：草莓、葡萄柚、菠萝等水果以及白菜、卷心菜等蔬菜，它们含有丰富的维生素和其他营养素，同时磷和钾的含量相对较低。2. 蛋白质和肉类：鸡胸肉、瘦牛肉、鱼等食品是低磷钾的选择，它们提供优质蛋白质和必需的氨基酸，同时磷和钾的含量相对较低。3. ...

肾衰竭吃什么食物好

1. 低钾食物肾衰竭患者易出现高钾血症，需严格限制钾摄入。推荐食物包括南瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等低钾蔬菜，以及苋菜、菠菜、芹菜、莴苣（需焯水去钾）；主食可选土豆、山药、粉丝；其他如银耳、鸭蛋等含钾量也较低。需避免香蕉、橙子、土豆（未处理）等高钾食物。2. 低磷食物肾功能受损时，磷...

含磷和钾较低的食物有哪些？

回答：您好:在乳制品,水果,蔬菜,瘦肉,内脏,香蕉,葡萄干中都含有丰富的钾.瘦肉,蛋,奶,动物的肝,海带,紫菜,芝麻酱,花生,干豆类,坚果粗粮含磷也较丰富.

什么蔬菜含钾和磷比较低

除去这些剩下的含磷含钾就低了 高钾食物：干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。低钾食物：藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。高磷食物：核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦猪肉、带鱼。低磷食物：豆油、凉粉、冬瓜...

低钾食物和水果蔬菜有哪些？

常见的低钾食物：一、洋葱 它含钾含磷都低，不过却含有丰富的糖和蛋白质等营养物质，这些物质对于身体机体代谢有很好的作用，可在一定程度上起到调节神经的效果，同时还可增强记忆，并能有效刺激食欲、帮助消化。二、西瓜 西瓜含钾也是比较低的，且它对心血管疾病及高血压等都有一定的作用，像用西瓜皮...

肾病可以吃什么食物好

3. 低钾食物推荐冬瓜、丝瓜、葫芦、白菜、萝卜等。肾病患者易因排泄功能下降导致高钾血症，引发心律失常等风险。此类蔬菜钾含量较低，有助于维持血钾平衡。需避免香蕉、土豆等高钾食物。4. 低嘌呤食物选择米、麦、面类制品、牛奶、鸡蛋及大部分蔬菜、水果。高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）代谢后会产生...