含磷钾低的水果有哪些？

一、含磷低且含钾低的食物有哪些

含磷低的食物种类繁多，包括各种水果如苹果、灵蜜瓜、京白梨、雪花梨、黄桃、芒果、海棠（罐头）、鸭梨、玫瑰香葡萄、李子杏、白瓜、李子、杏、酸梨、木梨、明月梨、木瓜[番木瓜]、白兰瓜、乌梅、面西胡瓜等。还有许多蔬菜如姜（糟）、白花菜、姜（子姜）[嫩姜]、冬瓜、木耳（水发）[黑木耳

二、含磷钾低的食物有哪些

含磷钾低的食物主要包括以下几类：1. 某些水果和蔬菜：草莓、葡萄柚、菠萝等水果以及白菜、卷心菜等蔬菜，它们含有丰富的维生素和其他营养素，同时磷和钾的含量相对较低。2. 蛋白质和肉类：鸡胸肉、瘦牛肉、鱼等食品是低磷钾的选择，它们提供优质蛋白质和必需的氨基酸，同时磷和钾的含量相对较低。3. ...

三、肾衰竭病人能吃什么水果

鸭梨：每100克含钾约115毫克，同样属于低钾水果。鸭梨水分充足，可补充水分，其膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘，避免因便秘加重病情。低磷水果 西瓜：每100克含磷约11毫克，磷含量低。肾衰竭患者常存在磷代谢紊乱，高磷血症可能引发甲状旁腺功能亢进等并发症。西瓜水分丰富，且含一定量维生素，但需注意...

四、含磷低且含钾低的食物有哪些

1、苹果：苹果是水果中的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩 2、京白梨：京白梨...

蓝莓钾磷含量

蓝莓钾、磷含量较低，属低钾低磷水果，适合需控制矿物质摄入人群。以美国农业部2023年数据为准，新鲜蓝莓（每100g）含钾77mg、磷12mg。相较于其他常见水果，钾含量仅为香蕉的18%、橙子的30%；磷含量为苹果的57%、葡萄的42%。不同人群对照建议1.肾病患者：每天可食用50g左右（约半杯），与医生...

低钾食物有哪些

一、 洋葱：它含钾含磷都低，不过却含有丰富的糖和蛋白质等营养物质，这些物质对于身体机体代 谢有很好的作用 ，可在一定程度上起到调节神经的效果，同时还可增强记忆，并能有效刺激食欲、帮助消化 。二、西瓜：西瓜含钾也是比较低的，且它对心血管疾病及高血压等都有一定的作用，像用西瓜皮可制成...

磷高不能吃什么水果

作为替代，可以选择低磷的水果，如苹果和木瓜。这些水果磷含量较低，适量食用不会对肾脏造成过大负担。此外，这些水果还含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体健康。除了水果，一些食物也含有较高的磷和钾，如蘑菇、紫菜和海带等。这些食物同样应该尽量少吃，以免加重肾脏的负担。对于这类食物，可以选择...

蔓越莓含磷钾多少

蔓越莓的磷、钾含量及作用解析1. 磷钾含量具体数值 根据美国农业部食品成分数据库（2023年更新），每100克新鲜蔓越莓含有： ・磷元素：约13毫克 ・钾元素：约80毫克 （数据来源：USDA Central，编号173981）2. 营养特性对比 与常见水果相比，蔓越莓的磷钾含量属于中等偏下...

磷高不能吃什么水果

磷高不能吃含磷偏高的水果，因为这样可以加重肾脏的负担，主要是葡萄和橘子。可以吃低磷的水果，如苹果木瓜等，这些是可以吃的，另外含钾和磷均比较高的食物有蘑菇、紫菜和海带等，这些食物也是尽量应该少吃的。