钾含量低的粮食有哪些？

1、含钾较低的食物有哪些

含钾量偏低的蔬菜有：洋葱、冬瓜、西葫芦、黄瓜、 豆腐 、大白菜、大葱、四季豆、丝瓜、茄子、卷心菜、甘蓝、蕨菜、榆钱、方瓜、佛手瓜、绿豆芽、红心甘薯、芸豆、葫芦等。1、洋葱中的营养成分十分丰富，含有维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。2...

2、什么蔬菜里含钾最少？

钾含量最低的10种蔬菜有：绿豆芽、山药、西葫芦、茄子、南瓜、白萝卜、芹菜、冬瓜、洋葱、黄瓜等。绿豆芽 即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。每100克含钾68毫克，食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更...

3、低钾的食物有哪些？

含钾较低的食物。米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、芹菜、番茄、萝卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、西瓜、葡萄、苹果、梨、草莓、柿子、猕猴桃、柑橘等，每百克中含钾量在110～250毫克之间...

含磷和钾较低的食物有哪些？

2.富磷蔬菜(100-150毫克/100克)，香椿、紫皮大蒜、青豌豆、胡萝卜、芹菜等 钾是人体内不可缺少的常量元素，正常成年人体内约含钾150克，分布在细胞外和细胞内，以维持神经，肌肉的正常功能。人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。含钾丰富的食品并不很多，故应注意食品种类的选择。海藻类食品一般含...

哪些是低磷饮食？哪些是低钾？哪些高维生素饮食？

云耳]、木瓜[番木瓜]、白兰瓜、桂花藕粉、酸梨、木梨、国光苹果、明月梨、小豆粥、鸭梨、玫瑰香葡萄、杏、花生油、柠檬酱、乌梅、酱油（冬菇）、胡萝卜（黄）、粉丝、海带、海参低钾食品 百令可乐、冰糖、花生油、杏仁露、玉米油、味精、牛鞭（泡发）、奶皮子、方瓜、豌豆粉丝、羊血、豆腐丝（干）、...

含钾较低的食物有哪些

回答：一、粮食中,以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。 　　二、水果中,以香蕉含钾元素最丰富。 　　三、蔬菜中,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

1 求助 哪位知道什么食品含钾低或是不含钾呢？

苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，茶叶，据测定含有1。1％～2。3％的钾.所以平时生活中应该注意尽量减少这些东西的摄入量 低钾水果:凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等 ...

低钾血症患者吃什么食物

1、蔬菜类：菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等，均含有较高的钾元素，建议每日摄入量不少于300克。2、水果类：香蕉、橘子、橙子、柚子、柠檬、杏、梅、甜瓜等，其中香蕉的钾含量尤为突出，每100克含钾约358毫克，适合作为日常加餐。3、粮食类：荞麦...

低钾水果有哪些

含钾低的水果有：橘子，莲雾，西瓜，凤梨，山竹等。常用的蔬菜、水果类食物中的含钾量：①含钾量较低的食物：每100克食物含钾量在150毫克以下的常用食品有洋葱、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、西瓜、葡萄、苹果、沙果、鸭梨、京白梨、红肖梨、菠萝等。②含钾量中等度的食物：每100克食物中含钾在150...