小番茄含钾量高吗？

一、小番茄的营养价值怎么样？

富含钾元素：小番茄中的钾元素含量也很高，钾元素可以帮助维持心脏的正常功能，调节体内水分平衡，对高血压患者非常有益。富含叶酸：小番茄中还含有丰富的叶酸，对于孕妇来说，适量摄入叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，对胎儿的健康发育非常重要。低热量：小番茄的热量非常低，每100克小番茄的热量只有18卡路里...

二、大番茄和小番茄营养价值有什么不同。

1、营养物质含量不一样：小番茄（樱桃番茄）的叶酸含量为61.8微克/100克，显著高于普通番茄的5.6微克/100克。樱桃番茄中的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的2.36倍。此外，樱桃番茄的钾元素含量约为普通番茄的1.46倍，烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等含量也普遍较高。尽管如此，其他营养成...

三、小番茄与大番茄的区别

小番茄在口感上甜略带酸，没有大番茄软绵。 在营养成分上，营养成分不管是含钾量、含铁量、纤维质、维他命含量等等都比较大西红柿要高很多。它富含蛋白质、钾、钙等多种矿物质和微量元素硒、胡萝卜素，其果皮中还含有芦西，有降血压，预防动脉硬化等功效。另外小番茄的维生素PP的含量居果蔬之首，它...

小番茄是酸性还是碱性

小番茄的酸碱性：虽然小番茄口感酸甜，但其在体内的代谢产物含钾、钙、镁等矿物质偏多，因此属于碱性食物。普遍规律：大多数水果、蔬菜都属于碱性食物，小番茄也不例外。此外，小番茄学名为圣女果，是茄科、番茄属植物，既可作蔬菜又可作水果，富含维生素和其他营养成分，对人体有多种益处。

龟吃什么水果

圣女果（小番茄）：营养丰富，适量喂食对乌龟有益。香蕉：富含钾元素，但糖分较高，不宜喂食过多。菠萝：含有多种维生素和矿物质，有助于乌龟的健康成长。二、喂食注意事项 虽然乌龟能吃水果，但它们相对更喜欢吃肉，因此水果不应作为主食，适量喂食即可。喂食水果时，应确保水果新鲜、干净，避免喂食腐烂...

小番茄是酸性还是碱性

又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等，既可作蔬菜又可作水果，其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强，抗性好，喜钾肥，喜光，对水分要求较多，空气相对湿度以45%～50%为宜，在我国一年四季均可栽培。因其外观玲珑可爱，含糖度很高，口味香甜鲜美，风味独特...

柯基可以吃小番茄吗

可以。小番茄富含维生素C和膳食纤维，有助于促进柯基的消化系统健康，增强免疫力，而且小番茄还富含钾、叶酸以及维生素C和K，对于过度肥胖的柯基来说，小番茄热量低，含有大量纤维，是很适合的食物，所以柯基可以吃小番茄。

经期可以吃小番茄吗

经期可以吃小西红柿会加重痛经。月经期间单独食用夏季蔬菜，如番茄、茄子、黄瓜等会使身体变冷，不利于血液循环，还会使经痛的情形更加严重。所以月经期间应该避免单独食用此类食品。即使要食用也应该和能使身体变暖的食材一起食用。月经期间忌吃冷饮和寒凉的食物。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/...

小番茄和大番茄有什么区别？

小番茄除了大西红柿所含的营养成分外，它的维生素C含量更高，是普通西红柿的1.7倍。同时，很多蔬菜和水果的营养素和抗氧化成分都是需要阳光来合成的。小番茄和大番茄相比，中心部分的比例较低，这样接触阳光就会更充足。而且，小番茄的皮与果肉连接比大番茄紧密，这样可提供更多的膳食纤维。小番茄适合当作...