分离乳清有热量吗?
1、MFIT运动营养科普丨你真的了解分离乳清蛋白吗?
低热量与低含糖量:由于分离过程中去除了乳糖等杂质,分离乳清蛋白的热量更低,含糖量也更少。这使得它成为追求更低体脂、对热量和糖分摄入要求更严格的运动人群的理想选择,如备赛期运动员、中高级健美健身运动员等。适合乳糖不耐受人群:乳糖不耐受是亚洲人群中较为常见的现象,部分人吃了奶制品会消化不良。而分离乳清蛋白由于
2、希尔玛9410分离乳清蛋白怎么样?
1. 核心成分与营养价值蛋白质含量:每份(通常约30g)提供约24-26g蛋白质,采用分离乳清蛋白(WPI)为主,纯度较高(90%以上),脂肪和乳糖含量极低(适合乳糖不耐受者)。氨基酸组成:含完整BCAA(亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸),比例接近2:1:1,有助于肌肉合成与恢复。低热量:单份热量通常控制在110...
3、Biox 分离乳清蛋白粉详细介绍
这款蛋白粉的味道香浓,尤其适合喜欢香草味道的人群。它不含糖分和饱和脂肪酸,每份35克的热量仅为544千焦,非常适合健身和增肌的人士。Biox 分离乳清蛋白粉的保质期为24个月,建议存放在阴凉干燥的地方。产品规格为5磅,采用桶装包装,产自加拿大。除了高蛋白质含量之外,它还含有碳水...
4、佩飞特分离乳清蛋白粉健康营养品
独特的分离乳清蛋白粉配方,使得蛋白质更容易被消化和吸收,特别适合肠胃较为脆弱的人士。此外,这款蛋白粉不含糖分和胆固醇,每30克仅含120卡路里,非常适合健身人士和需要控制热量摄入的群体。这款蛋白粉的应用范围非常广泛。无论是热衷健身的人士,还是需要额外营养补充的老年人、糖尿病患者,都能通过使用...
5、 狄马泰斯 ISO100分离乳清蛋白粉详细介绍
这款蛋白粉的规格为5磅,桶装包装,保质期长达24个月。其分类为分离乳清蛋白粉,口味为巧克力花生酱,每份含有120kcal的热量,25g的蛋白质,2g的碳水化合物和0.5g的脂肪。巧克力花生酱的独特口味深受健身爱好者喜爱,尤其适合那些希望在短时间内补充大量蛋白质的人群使用。是一家专注于高品质蛋白...
分离乳清蛋白粉的营养成分
热量 1575 J from Fat热量(来自脂肪) 15.6 J Total Fat脂肪总量 1.6 g Fat饱和脂肪 1 g 胆固醇 14 mg Sodium钠 250 mg 钾 742 mg Total 碳水化合物 11 g Dietary Fiber膳食纤维 2.3 g Sugars糖 6.3 ...
OLIMP/欧力姆 分离乳清蛋白粉组合装 1.1kg(分离乳清蛋白粉 西柚味800g...
西柚味分离乳清蛋白粉由高品质分离乳清蛋白制成,其高纯度和易消化吸收的特点,使得它非常适合肠道健康的人群。而葡萄味氮泵则富含多种营养物质,每100g能量含量仅为847KJ,非常适合健身增肌的人士。此外,这款组合装还有许多其他优点。它不含糖和脂肪,热量较低,非常适合那些需要严格控制热量摄入的人。
乳清蛋白和分离乳清蛋白的区别
分离乳清蛋白好一些。乳清蛋白一般是直接从食物中提取,然后加入特定的酶或者酸剂制成的,蛋白质含量比较低,纯度多为70%-80%左右,热量较高,而分离乳清蛋白则是在乳清蛋白的基础上,过滤掉了一些物质,比如脂肪和碳水物质,其中的蛋白质含量较高,可高达90%以上,热量低一些,所以相对来说分离蛋白会比...
PERFECT SPORTS 佩飞特 分离乳清蛋白粉 香蕉味 5磅详细介绍
佩飞特(PERFECT SPORTS)推出的香蕉味分离乳清蛋白粉,是健身爱好者不容错过的理想选择。它不仅提供丰富的蛋白质、钙和铁等营养成分,还具有低热量的特点。每30克蛋白粉仅有120卡路里,特别适合需要控制热量摄入的健身人士。此外,这款蛋白粉不含糖和胆固醇,不会对身体造成额外负担,其独特的配方还确保了...
乳清蛋白粉和分离乳清蛋白粉的区别 乳清蛋白粉和分离乳清蛋白粉哪个好...
它能够更好地被人体消化吸收,减少肠胃负担,且蛋白质含量更高,碳水化合物和脂肪含量更低,热量更低。此外,它还富含支链氨基酸,低普林,非常适合增加肌肉生长和促进病患恢复的营养补充品。综上所述,分离乳清蛋白粉相对更好,但具体选择还需根据个人需求和预算来决定。