菌藻类图片大全
1、昆布(中药材资料)
昆布，中药材名，英文名Kelp，拉丁名包括 Thallus和 Thallus，属于菌藻类中药材。来源：昆布来源于海带科植物海带 Aresch.或翅藻科植物昆布(鹅掌菜) kurome Okam.的干燥叶状体。产地：昆布主要产于辽宁、山东等地，这些地区的气候
2、关于木耳,你了解多少？
木耳作为菌藻类蔬菜，其能量低，适合控制体重的朋友食用。它的口感可脆爽可软绵，能够凉拌、炒、炖、蒸、做馅儿等多种烹饪方式，吃法百样且热量低。例如，凉拌木耳时只需加入一点生抽、醋、香油和香菜，就能制成一道清爽小菜；炒菜时，木耳可以与鸡蛋、西芹、洋葱等食材搭配，制作出美味的木耳炒鸡蛋、...
3、膳食纤维能降糖,90%糖友没吃够
常吃菌藻类食物：菌藻类食物如木耳、海带等也含有较多的膳食纤维。这些食物不仅有助于增加膳食纤维的摄入量，还能提供丰富的矿物质和微量元素。额外补充益生元：益生元是一种水溶性膳食纤维，能够促进肠道菌群生长。如果日常饮食中膳食纤维的摄入量不足，可以考虑额外补充益生元来增加膳食纤维的摄入量。四...
4、吴汉卿教授:长痘痘了不用怕,这10类食物帮助你!
图片展示：含有维生素E的食物 推荐食物：豆油、坚果（如核桃、杏仁）、菌藻类（如木耳、猴头菇）等。功效：维生素E对皮肤有很好的保护作用，能促进皮肤新陈代谢，减少痘痘。含有维生素B2和B6的食物 推荐食物：绿叶蔬菜、鱼类等。功效：维生素B2和B6能参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，有...
血糖高吃什么食物好
血糖高吃以下食物好：1. 豆制品 原因：豆制品是血糖高人群的理想蛋白质来源。大豆及其制品不仅富含蛋白质，而且不含胆固醇，具有降血脂的作用，有助于避免由其他高蛋白食物可能引起的胆固醇升高问题。2. 菌藻类食物 种类：包括蘑菇、香菇、银耳、木耳、海带、紫菜、海藻等。原因：这些食物味道鲜美，营养...
常见的100种蔬菜名称图片
蒜葱类的蔬菜有大蒜、大葱、青葱、韭菜、洋葱等。水生蔬菜类的有藕、茭白、慈姑、菱角等。菌藻类的有香菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、海带、裙带菜、紫菜等。树生菜类的有香椿、槐花等。野菜类的有苜蓿和荠菜等。每类蔬菜各有其营养特点：嫩茎叶花菜类蔬菜如油菜、菠菜、西兰花，富含β胡萝卜素、...
天然“抗衰”成分在两类食物里,营养专家经常吃
抗衰老作用：新鲜的蔬菜水果和菌藻类食物富含抗氧化物，能增加血管弹性，促进胶原蛋白合成，清除自由基，从而延缓衰老和疾病的发生。食物推荐：除了上述提到的富含类胡萝卜素的蔬果外，还可以多吃蓝莓、猕猴桃、苹果等水果，以及海带、海苔、裙带菜等菌藻类食物。三、深海鱼：欧米伽3多不饱和脂肪酸的宝库 抗...
冬虫夏草到底十什么东西？
冬虫夏草是一种学术名为麦角菌科冬虫夏草菌(真菌，又名中华虫草菌) (Berk.)Sacc子座或冬虫夏草菌(真菌)其它种别寄生于一种学术名为鳞翅目蝙蝠科昆虫虫草蝙蝠 幼虫上的子座或蝙蝠科其它种别昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体 。冬虫夏草属于菌藻类生物。
今天素食全餐营养粥为什么那么神奇？原因竟如此简单
一、科学的营养配比 今天素食全餐营养粥是根据《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等医学典籍，结合现代营养学标准，甄选六大类182种天然食材精心配制而成。这些食材涵盖了谷豆类、果蔬类、坚果类、菌藻类、花朵类、籽种类，确保了五性五味相宜不忌，五色五方五行配置和谐。同时，它还严格遵循了“45种...
瘦吧脂20科普:这些热量“刺客”你都认识吗？
为了更精准地把握每天的热量摄入，你可以使用瘦吧APP食物库，该库涵盖了约60万条食物热量数据，包括主食、豆类、蔬菜类、菌藻类、水果类、坚果类、肉蛋类、奶类、海鲜类、素食类、零食点心类、调味品类等10多种类别。通过查询食物热量数据，你可以更好地规划自己的减脂饮食。最后，如果你还没有具体的...