黄瓜钾磷高吗？

1、求一份详细的低钾低磷蔬菜列表

黄瓜也符合要求，每100克黄瓜含钾量约102毫克，含磷量约24毫克，口感清爽，可凉拌、生食或炒着吃。大白菜同样是低钾低磷蔬菜，每100克含钾量约130毫克，含磷量约30毫克，吃法多样，能炖、炒、做馅。圆白菜每100克含钾量约124毫克，含磷量约26毫克，可炒、凉拌或做沙拉。绿豆芽每100克含钾量约68...

2、能不能给出一份低钾低磷蔬菜的清单

冬瓜是常见的低钾低磷蔬菜，每100克冬瓜中钾含量约为78毫克 ，磷含量约12毫克，水分含量高，热量低，适合需要控制钾磷摄入的人群，可清炒、煮汤。黄瓜也是不错选择，每100克黄瓜含钾量约102毫克，磷含量约24毫克，口感清爽，可生食，也能凉拌、炒食。西葫芦同样属于低钾低磷蔬菜，每100克西葫芦钾含...

3、黄瓜含钾高吗

黄瓜的含钾量相对较低。具体来说，黄瓜的含钾量在蔬菜和水果中属于较低水平，通常每100克黄瓜中含有约102毫克的钾。钾元素的重要性：钾是维持人体酸碱平衡的重要物质，对于维持正常的生理功能至关重要。它参与细胞内外的渗透压平衡，有助于神经传导、肌肉收缩以及心脏的正常跳动。钾摄入的注意事项：虽然...

4、不含钾和磷的水果和蔬菜

不含钾和磷的水果和蔬菜包括苹果、柠檬、黄瓜和草莓等。苹果是一种低钾低磷的水果，富含纤维和维生素C，既健康又美味。柠檬同样不含钾和磷，而且富含维生素C和抗氧化物质，对身体有诸多益处。在蔬菜方面，黄瓜是一个很好的选择，它几乎不含钾和磷，同时含有大量水分，有助于保持身体水分平衡。草莓也是...

黄瓜施肥,氮磷钾的比例多少最合适,一亩地各应该含多少氮磷钾

黄瓜叶片中氮、磷的含量较高，茎杆中钾的含量较高。当黄瓜进入结果期以后，约60%的氮、50%的磷、80%的钾集中在果实中。由于黄瓜需要分期采收，养分随之脱离植株被果实带走，所以需要不断补充营养元素，进行多次追肥。基肥：黄瓜对肥料的利用率低，所以黄瓜地需要多施基肥，定植前亩施有机肥6000公斤...

肌酐高吃什么蔬菜最好

肌酐高的人适合选择以下低钾、低磷的蔬菜，以辅助控制病情并满足营养需求：1.冬瓜：低钾且具有利尿作用，可促进肌酐代谢产物的排出，减轻肾脏负担。2.黄瓜：虽含一定量钾，但整体钾、磷含量较低，且水分充足，适合日常食用。3.丝瓜：低钾低磷，兼具清热解毒、利尿消肿功效，有助于改善水肿症状。4.西...

黄瓜含钾高吗

黄瓜的【成分】可食部分达92%。每100g含能量63kj、水分95.8g、蛋白质0.8g、脂肪0.2g,膳食纤维0.5g,碳水化合物2.4g、胡萝卜素90μg、视黄醇当量15μg,硫胺素0.02mg、核黄素0.03mg、尼克酸0.2mg;维生素C 9mg,维生素E 0.46mg;钾一0.2mg、钠4.9mg、钙24mg,镁15mg、铁0.5mg,锰0....

黄瓜里面含有哪些营养成分

二、矿物质类黄瓜中的矿物质以钾、钙、磷、铁为主。钾元素含量较高，能促进体内钠的排出，调节钠钾平衡，辅助降低血压；钙和磷是骨骼和牙齿的重要组成成分，对维持骨密度有积极作用；铁参与血红蛋白合成，可预防缺铁性贫血。三、膳食纤维黄瓜含有一定量的可溶性及不可溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加...

黄瓜需肥有什么规律？

黄瓜的需肥规律不同的生长期有不同的需肥规律，另外，种植方式不同，对肥料的需求规律也有所不同。一、不同生长期的需肥规律 结瓜期前（播种到抽蔓末期）：此阶段黄瓜生长占整个生长期的⅓，但对氮、磷、钾的吸收却很少，氮、磷、钾仅仅占全期需肥总量的2.5%、1.2%、1.5%，不过虽然从...