西兰花钾磷含量

一、低钾低磷菜谱

一、清蒸西兰花核心价值：西兰花富含维生素C、胡萝卜素及膳食纤维，钾（220mg/100g）和磷（66mg/100g）含量较低，适合肾友食用。做法：西兰花洗净后掰成小朵，隔水蒸5分钟（根茎较粗可延长2分钟），至颜色变为亮绿色。蒸制时温度控制在100℃以内，避免高温破坏营养。可直接食用或搭配少量低钠酱油调味。关

二、西兰花里含钾吗

西兰花里确实含有钾元素。每100克西兰花中的钾含量为17毫克，虽然这一数值相较于一些其他高钾食物来说并不算高，但仍然是西兰花营养成分中的一部分。西兰花中的钾元素对人体有多种益处：维持电解质平衡：钾是维持人体细胞内液外液渗透压和酸碱平衡的重要阳离子，对于保持神经肌肉的正常兴奋性具有重要作...

三、西兰花里含钾吗

钾元素含量：每100克西兰花中含钾17毫克，虽然含量不算特别高，但作为日常饮食的一部分，仍然有助于维持人体正常的钾平衡。营养成分多样性：西兰花不仅含有钾元素，还富含维生素A、维生素C、维生素K、蛋白质、膳食纤维以及铁、镁、磷、钙等多种矿物质和微量元素，是一种营养丰富的蔬菜。

四、西兰花里含钾吗

钾元素含量：每100克西兰花中含钾17毫克，说明西兰花是钾元素的良好来源之一。营养成分多样性：除了钾元素，西兰花还含有维生素A、维生素C、维生素K、蛋白质、膳食纤维、铁元素、镁元素、磷元素、钙元素、核黄素等多种对人体有益的营养成分。因此，适量食用西兰花有助于补充人体所需的钾元素和其他多种...

西兰花里含钾吗

西兰花里确实含有钾元素。每100克西兰花中含钾17毫克，虽然这一含量相较于其他一些富含钾的食物可能不算特别高，但西兰花作为一种营养丰富的蔬菜，其钾元素的含量也足以对人体健康产生一定的积极影响。以下是关于西兰花中钾元素及其营养价值的详细解析：钾元素的作用：钾是人体必需的矿物质之一，它在维持...

请问各位老师西兰花追肥需要多少个含量的氮磷钾合适

在整个花球膨大期间，一般每5-7天浇1次水，10天追1次肥，每次每亩追施腐熟的饼肥100公斤、高钾硫酸钾复合肥8公斤，喷施0.3%磷酸二氢钾或0.1%硼砂溶液，提高产量和花球品质。

西兰花里含钾吗

西兰花是一种营养丰富的蔬菜，每100克西兰花中含钾17毫克，有助于维持身体的正常生理功能。除了钾元素，西兰花还富含维生素A、维生素C和维生素K，这些维生素对维持皮肤健康、增强免疫力和促进骨骼健康具有重要作用。此外，西兰花还富含蛋白质、膳食纤维、铁元素、镁元素、磷元素和钙元素等多种营养成分，有...

西兰花是否需要磷肥

据有关研究，每生产1000Kg西兰花需吸收N10.88Kg、P2O5 6.5Kg、K2O 16.67Kg，同时需较多的Ca和Mg。其植株的生长和花球产量最好，对氮、磷、钾的吸收量依次为氮>钾>磷，但对其吸收的比例因生育期不同而不同，幼苗期为氮:磷:钾=8.3:1:10.4,钾>氮>磷，花芽分化期为7.0:1.0:8.3，钾>...

请问老师们,我今年学种西兰花需要施肥

西兰花较耐肥，对养分需求大于花椰菜。所需肥料以氮肥为主。氮、磷、钾之比为14：5：8，偏施大量氮肥易造成花球疏松和花茎空心。西兰花对钙、镁、锌和硼较敏感，尤其是硼，缺硼会使茎杆表皮开裂，茎杆中空。所以在施肥时应适量补施微量元素肥料。花芽分化后应追施重肥，以促进花球生长。土壤：西...