小麦锌含量

一、食物含锌量一览表

3. 小麦胚粉：含锌量为23.4毫克/100克，是谷物中锌含量较高的品种。4. 羊肉（瘦）：每100克含有6.06毫克锌，是动物性食品中锌含量较高的肉类。5. 山核桃：含锌量为12.6毫克/100克，是坚果类中锌含量较高的食品。6. 葵花子（炒）：每100克含锌250毫克，是种子类食品中锌含量非常丰富的...

二、小麦的营养成分含量表

21. 锌：2.33毫克 22. 铜：0.43毫克 23. 磷：325毫克 24. 硒：4.05微克 二、小麦的储藏方法 1. 低温冷冻：在冬季低温时，进行除杂、翻仓、冷冻，将麦温降到0℃上下，而后趁冷立刻密闭，对消灭麦堆中的越冬害虫有较好的效果。但低温密闭的麦堆，要严防温暖气流的接触，以免麦堆表层结露。2. ...

三、小麦的需肥量和需肥规律是什么？

小麦每生产500公斤干物质，需要吸收10.5克纯锌、9克纯硼、13克纯锰、0.44克纯钼和4克纯铜，微量元素量虽小，但缺少了某一种，产量会大打折扣。而小麦每生产500公斤籽粒，需13-15公斤纯氮、5-8公斤纯磷、7.5-11.5公斤纯钾。返青期前需要吸收养分量占总施肥量，约1/6的氮、1/8的磷和1/1...

四、各种农作物的营养成分表(玉米。小麦)未加工的!

小麦中的蛋白质含量为12克，脂肪含量为0克，钠含量为107.4毫克，糖类含量为76.1克，钙含量为0毫克，纤维素含量为10.2克，镁含量为0毫克，胡萝卜素含量为0微克，铁含量为5.9毫克，维生素A当量为0微克，锰含量为3.49毫克，视黄醇当量为0微克，锌含量为3.51毫克，维生素B1含量为0.48毫克，铜含量...

五、富含锌的食物

主食类与蔬菜水果：谷物（如小麦、大米）、豆类及坚果（如核桃、杏仁）含有少量锌，但含量远低于动物性食物。蔬菜水果中的锌含量普遍较低，通常不作为补锌的主要来源。需注意的补锌原则：优先食补：对于缺锌人群，建议通过调整饮食结构补充锌，如增加海产品、红肉的摄入。补锌制剂的适用性：若饮食调整效果不...

血麦是什么

一、营养成分丰富 高铁高锌：血麦的铁含量是普通小麦的19.2倍，锌含量则是普通小麦的4.1倍。这两种元素都是人体必需的微量元素，对于维持人体正常生理功能具有重要作用。氨基酸含量高：血麦中18种氨基酸的总和含量高于普通小麦35.1%，其中谷氨酸含量更是普通小麦的8倍。氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对于...

小麦最需要什么微量元素

小麦生长最关键的微量元素包括铁、锰、锌、铜、硼和钼，其中硼、锌、锰的实际需求量大且直接影响产量。一、核心元素功能解读 1. 硼直接影响花粉活力和籽粒形成，缺硼时植株矮化且穗粒数减少。中国农业科学院2023年土壤测试表明：土壤有效硼含量低于0.5mg/kg时，小麦减产可达20%-40%。 2. 锌调控...

小麦营养成分表

1、以100克小麦的可食用部分为例，其营养成分含量如下：热量317千卡、蛋白质11.9克、脂肪1.3克、碳水化合物64.4克、膳食纤维10.8克、维生素A0微克、胡萝卜素1.6微克、视黄醇10微克、硫胺素0.4毫克、核黄素0.1毫克、烟酸4毫克、维生素C0毫克、维生素E1.82毫克、胆固醇0毫克、钾289毫克、钠6.8...

含锌比较高的食物？

1. 生蚝（锌含量：71.2毫克）2. 小麦胚粉（锌含量：23.4毫克）3. 蕨菜（脱水）（锌含量：18.11毫克）4. 蛏干（蛏子缢，蛏青子）（锌含量：13.63毫克）5. 山核桃（熟）（小核桃）（锌含量：12.59毫克）6. 马肉（锌含量：12.26毫克）7. 羊肚菌（干狼肚）（锌含量：12.11毫克）8. 扇贝...