不用补钙

一、用不用补钙？不同钙有什么区别？

需要补钙，不同种类的钙在成分、吸收率和适用人群上有所区别。一、为什么需要补钙 钙是人体必需的微量元素之一，对于维持骨骼健康、促进生长发育、维持神经肌肉正常功能等方面都起着重要作用。然而，日常膳食中的钙摄入量往往不足以满足人体的需求，因此需要通过其他途径进行补充。特别是老年人、孕妇、产妇、孩子以及肠胃较弱

二、宝宝有一点缺钙 医生说不用吃钙片有影响吗？

宝宝轻微缺钙，医生说不用吃钙片一般不会有严重影响，但仍需采取适当措施补充钙质。适量补钙：虽然医生不建议吃钙片，但可以通过其他方式适量补充钙质，如设定补钙周期，每天或隔天一次，避免过量。食物补钙：通过日常饮食中富含钙质的食物来满足宝宝的需求，如牛奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜等，确保宝宝从食物中...

三、植物为什么不需要补钙？

因此植物不是不需要钙，而是它需要的钙可以通过根部的吸收来满足自身的需要。

孕妇不缺钙还用补钙吗

孕妇不缺钙是否需要补钙，需综合多方面因素判断，不能一概而论。从孕期阶段来看：孕早期（0 - 12周）胎儿对钙需求少，孕妇若饮食正常，通常能从日常饮食获取足够钙，一般无需额外补钙。但随孕期进展，胎儿骨骼发育需更多钙，孕妇可能需额外补充。从饮食摄入角度：若孕妇饮食丰富，包含乳制品、豆制品、绿...

现在很多专家说其实孩子不用补钙？

其实，中国孩子当然应该补钙，只不过适当地补，同时不仅仅是补，还要加强运动——中国的孩子运动量太少了，尤其是在电子制品大行其道的今天，很多家长都忽略了要带孩子多做运动的重要性。补钙吃奶酪，其实是应该支持的。奶酪含钙量高，对于成长发育的好处是不言而喻的，但是奶酪的口味咱们中国人不是特...

幼儿到底用不用补钙呢？

妈妈的奶和配方奶粉是宝宝钙的主要来源；等到宝宝六个月以后，可以添加辅食的这个年龄阶段，绿色蔬菜、大豆及其制品也含有较高的钙，就可以作为钙的另外一个补充来源。2岁以下婴幼儿，因生长快速，骨量迅速增加，对钙的需要量相对较高，是钙缺乏的高危人群。但是，不是因为因为没有吃这些含钙的牛奶或...

是不是多喝牛奶骨头汤之类的就不用补钙了？

回答之前先说一下，骨头汤不补钙！！补得是脂肪！谢邀 具体情况具体分析，如果你是正常人，每天保证300-500ml牛奶的摄入，饮食均衡，是不需要额外补钙的，但是如果你是孕产妇或者老年人，对钙的需求较多，就需要适当额外补钙。

判断孩子用不用补钙,应该通过哪几个方面？

一、观察孩子身体情况相信每一位家长都希望孩子能够健健康康平平安安的长大，那么这就需要家长在日常生活中多多关注孩子的情况，只有了解孩子的具体情况才能够更好的掌握孩子的生长情况，其实要想判断孩子到底需不需要补钙，是一件比较简单的事情，家长在日常生活中只需要多多观察孩子的身体状况，如果孩子在...

如何判断孩子是否缺钙？长得快就不用补钙吗？

长得快就不用补钙吗:是不用太需要，不是所有宝宝都需要补钙。天气好没风的时候可以带宝宝晒晒太阳,宝贝有缺钙的症状可以给宝宝吃一点碳酸钙颗粒，有些吃母乳的宝贝会有生理性腹泻，直到添加辅食或者奶粉后便便才会改善，需要参考药品说明的,不同的厂家规格不一样,一般一次半袋,一天一次就可以，您可以试...

怎么样判断孩子需不需要补钙呢？

因为孩子缺钙会出现一系列的症状，我们可以从这些症状来判断孩子需不需要补钙：从孩子的头部判断：如果孩子存在缺钙的情况，那么孩子的头部卤门部位闭合的会比较晚，一般来说，孩子一周岁左右前卤门会闭合，但是如果孩子缺钙，那么则会推迟到1岁半左右的时间才会闭合。因此，当我们发现孩子卤门闭合晚的时候...