枇杷的钾是多少？

一、枇杷钾含量高吗

枇杷中的钾含量约为122毫克/每百克，相较于一些其他高钾食物（如香蕉，其钾含量高达358毫克/每百克），枇杷的钾含量并不算高。因此，对于需要控制钾摄入的人群来说，枇杷是一个相对安全的选择。2. 营养丰富 除了钾元素外，枇杷还富含各种果糖、葡萄糖、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分。其中，胡萝卜素

二、枇杷钾含量高吗

枇杷当中钾含量其实并不是很多，大家可以放心食用。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾含量约为122毫克/每百克、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成...

三、枇杷含钾多少

枇杷含钾量较高，每百克枇杷含钾量约为30至毫克之间。具体数值因枇杷的品种、产地以及成熟度不同有所变化。但总体而言，枇杷是一种富含钾元素的水果。下面将对枇杷的含钾情况进行解释：枇杷是一种营养丰富的水果，不仅含有丰富的维生素C和矿物质，还含有多种对人体有益的微量元素。其中，钾元素是枇杷...

枇杷钾含量高吗

枇杷中的钾含量约为122毫克/每百克，这一数值相较于其他高钾食物如香蕉（钾含量约358毫克/每百克）来说并不算高。因此，对于需要控制钾摄入的人群，如肾功能不全患者等，枇杷可以作为相对安全的水果选择。二、营养丰富 尽管枇杷的钾含量不高，但其营养价值依然丰富。成熟的枇杷含有各种果糖、葡萄糖、...

枇杷钾含量高吗

枇杷的钾含量并不高。具体来说：钾含量适中：枇杷中的钾含量约为122毫克/每百克，相较于其他高钾食物，这一含量并不算高。营养丰富：除了钾之外，枇杷还含有丰富的果糖、葡萄糖、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等多种营养成分，具有很高的营养价值。食用建议：枇杷味道甜美，可以放心食用。吃枇杷时要...

【健康水果】枇杷有什么功效和作用？

调节血压：枇杷富含钾元素，每100克含钾量高达122毫克，有助于促进钠的代谢，减少血液中钠离子浓度，从而缓解高血压问题。促进消化：枇杷含有多种矿物质和维生素，如镁、钙、锌、维生素C、维生素E等，这些成分在保持低脂低热量的同时，还能促进消化，增加膳食纤维摄入，缓解便秘。润肺止咳：枇杷具有润肺化痰...

枇杷这样施肥,挂果多,产量高!

枇杷树对钾的需求量最大，其次是氮和磷。据研究，生产1000千克鲜果，需带走氮1.1千克、磷0.4千克、钾3.2千克。因此，在施肥时应注重钾、氮、磷的配比。二、幼龄树与成龄树的施肥差异 幼龄树：每年施5~6次肥，以氮肥为主，磷钾肥配合，促进树体快速生长。成龄树：每亩施氮10~20千克、磷8~...

枇杷的功效与作用都有哪些？

枇杷中富含钾元素，100g枇杷中含有122mg的钾，不过枇杷中的钠离子较低，适合高血压患者食用，高钾能够促进钠元素代谢，减少血液中钠离子浓度，一些朋友吃菜口味重，主要产于我国南方的水果就要上市了，它就是枇杷。枇杷的果肉柔软多汁，口味酸甜，是营养丰富的一种水果，但它性寒，不适合多吃。特别是...

哪些人群不宜食用枇杷

肾功能不全人群：枇杷含钾量较高，每100克约含122毫克钾。肾功能不全者肾脏排钾能力下降，过量摄入易引发高钾血症，表现为肌肉无力、心律失常，严重时可致心脏骤停，需严格限制食用。食用原则：健康人群每日建议摄入量不超过100克（约5-6颗），避免空腹食用以减少胃酸刺激。特殊人群需根据自身健康状况...